40歳を超えて体力もなくなり、ダイエットしても痩せにくくなったのを感じて始めてみました。
もともと運動も苦手でしたが、マンツーマンで指導していただき、できることから始めていくと少しずつ面白くなってきて、楽しくトレーニングすることができました。ありがとうございます。

10代のころは部活もしていて、やめたら少しずつ太ってきたので、ダイエットのために来ました。
少しハードなトレーニングも励ましてもらいながらやっていくので頑張れました。友達からも「痩せた」と言ってもらえて、うれしいです。

夫婦の趣味でゴルフをしていますが、本格的なトレーニングは初めてでした。初心者にもわかりやすく説明・指導してくださり、食生活から改善していくことができました。特に、夫は若いころのパンツがはけたと喜んでおります。